Haukipudas

Muutosvoima-hankkeen Mari Saukkoriipi, Anne-Mari Ehrola ja Mari Jokikokko muistuttavat, ettei ikääntyneen elintapaohjauksen tavoitteena ole laihduttaminen. Keskiössä ovat toimintakyky, riittävä ravitsemus, lihasvoima, aivoterveys ja yhdessä tekeminen. Kuva: Teea Tunturi

Haukipudas 30.09.2026 11:53

Toi­min­ta­ky­kyä ei mita­ta vaa’alla – Muu­tos­voi­ma-han­ke halu­aa herä­tel­lä ihmi­siä pitä­mään huol­ta toimintakyvystään

Ikään­ty­neen hyvin­voin­tia ei rat­kai­se vaa’an luke­ma. Olen­nai­sem­paa on, pää­see­kö hel­pos­ti tuo­lil­ta ylös, jak­saa­ko nous­ta por­taat tai kan­taa kaup­pa­kas­sit kuten ennen. Näi­hin toi­min­ta­ky­vyn mit­ta­rei­hin kiin­ni­te­tään huo­mio­ta Poh­teen Muu­tos­voi­ma-hank­kees­sa. Sii­nä kehi­te­tään muun muas­sa yli 65-vuo­tiail­le yhte­näis­tä elin­ta­paoh­jauk­sen mal­lia, jol­lais­ta Poh­jois-Poh­jan­maan hyvin­voin­tia­lu­eel­la ei ole aiem­min ollut. 

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Seurakuntavaaleissa äänestetään uuden päättäjät seurakuntien luottamuselimiin. Kuva: Jani Karlsson/Kirkon materiaalipankki

Haukipudas, Ii, Jääli, Kello, Kiiminki, Kuivaniemi, Yli-Ii, Ylikiiminki 30.09.2026 09:20

Seu­ra­kun­tiin vali­taan uudet päät­tä­jät mar­ras­kuus­sa –Nuo­ria on vai­kea saa­da ehdok­kaak­si Ran­ta­poh­jan alu­eel­la, vaik­ka val­ta­kun­nal­li­ses­ti nuor­ten mää­rä ehdok­kai­na kasvaa

Suo­men evan­ke­lis-lute­ri­lai­sen kir­kon seu­ra­kun­ta­vaa­lit jär­jes­te­tään mar­ras­kuus­sa. Vaa­lit jär­jes­te­tään noin 340 seu­ra­kun­nas­sa. Myös Kii­min­gin, Hau­ki­pu­taan ja Iin seu­ra­kun­tiin vali­taan uudet päät­tä­jät tule­vien seu­ra­kun­ta­vaa­lien aikana.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

No Picture

Haukipudas, Nuoret 30.09.2026 00:00

Nuo­ren mie­li­pi­de: Kou­lu­ruo­kai­lu on lii­an myöhään

Onko kou­lu­ruo­kai­lut aivan lii­an myö­hään? Län­si­tuu­len kou­lus­sa, jota itse käyn, ruo­ka­vä­li­tun­ti on kel­lo 11.20. Hau­ki­puu­taan kou­lus­sa ruo­kai­lu on vie­lä myö­hem­min kel­lo 11.50. Ajat­te­le, oppi­laat syö­vät aamu­pa­lan ennen seit­sä­mää ja ruo­kaa saa seu­raa­van ker­ran nel­jän ja puo­len­tun­nin päästä.

Korona- ja influenssarokotteita alkaa pian saada. Kuva: Rantapohjan arkisto

Haukipudas, Ii, Jääli, Kello, Kiiminki, Kuivaniemi, Yli-Ii, Ylikiiminki 28.09.2026 13:15

Influens­sa-​ ja koro­na­ro­ko­tuk­set käyn­nis­ty­vät lokakuussa

Influens­sa-​ ja koro­na­ro­ko­tuk­set alka­vat Poh­jois-​Poh­jan­maan hyvin­voin­tia­lu­eel­la Poh­teel­la ikä­ryh­mit­täin loka­kuun vii­mei­sel­lä vii­kol­la. Roko­tuk­seen pitää vara­ta aika jokai­sel­le roko­tet­ta­val­le erik­seen. Ajan­va­raus avau­tuu tiis­tai­na 6.10. sekä ver­kos­sa että soit­ta­mal­la teh­dyil­le varauksille.

No Picture

Haukipudas 28.09.2026 09:00

Raha­pe­lit viik­ko 39

Lot­to: 9, 13, 17, 30, 31, 34, 37. Lisä­nu­me­ro: 18. Plus­nu­me­ro: 20. Voi­ton­ja­ko: 7 oikein – kpl , 6+1 oikein – kpl, 6 oikein 2313,80 e, 5 oikein 55,61 e, 4 oikein 10,00 e, 3+1 oikein 2,00 e.

Oulun kaupunginjohtaja Ari Alatossava esitteli talousarvioesityksensä vuodelle 2027 ja talousarviosuunnitelmansa vuosille 2028–2029. Kuva: Teea Tunturi

Haukipudas, Jääli, Kello, Kiiminki, Yli-Ii, Ylikiiminki 24.09.2026 06:05

Oulu suun­nit­te­lee lähi­vuo­sil­le liki 700 mil­joo­nan euron inves­toin­te­ja – Kel­lon ja Kii­min­gin kou­lu­hank­keet suur­ten inves­toin­tien joukossa

Oulun kau­pun­gin­joh­ta­ja Ari Ala­tos­sa­van mukaan kau­pun­gin talou­den näky­mät ovat varo­vai­sen myön­tei­set, mut­ta ensi vuo­si­kin jää talous­ar­vio­esi­tyk­sen mukaan 23 mil­joo­naa euroa ali­jää­mäi­sek­si. Vuo­sien 2028 ja 2029 arvioi­daan ole­van ylijäämäisiä.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

No Picture

Haukipudas, Nuoret 24.09.2026 00:01

Nuo­ren mie­li­pi­de: Läp­pä on valea­su loukkaukselle

Olet­ko kos­kaan ker­to­nut vit­siä, joka saat­tai­si lou­ka­ta jota­kin? Var­maan jokai­nen on jos­kus kuul­lut sanat: “Läp­pä vaan!” Sanaa käy­te­tään yleen­sä kave­ri­po­ru­kois­sa, kun ker­ro­taan vit­siä, joka on niin sano­tus­ti raju. Vaik­ka tar­koi­tus ei oli­si paha, se voi tun­tua ikä­väl­tä tai louk­kaa­val­ta vit­sin vastaanottajalle.

No Picture

Haukipudas, Ii, Jääli, Kello, Kiiminki, Kuivaniemi, Pateniemi, Toimittajalta, Yli-Ii, Ylikiiminki 24.09.2026 00:00

Toi­mit­ta­jal­ta: Kan­nat­taa kilpailuttaa

Vakuu­tuk­set ovat veli­puo­lia mak­set­taes­sa, mut­ta rak­kai­ta suku­lai­sia vahin­gon sat­tues­sa. Joten­kin näin­hän asian voi aja­tel­la. Vakuu­tuk­set tun­tu­vat yli­mää­räi­sel­tä kulul­ta sil­loin, kun mitään ei tapah­du, mut­ta krii­sin pai­kas­sa todel­la tar­peel­li­sil­ta. Ja tie­ten­kin on niin­kin, että osa vakuu­tuk­sis­ta on lakisääteisiä.

Valmiina lähtöön. Raili Halttu (myöh. Raili Renkonen) oli mukana Berliinin olympialaisissa. Kuva Matti Hannuksen teoksesta Sisupusseja ja sankareita/Raili Renkosen arkisto.

Haukipudas, Ii, Jääli, Kello, Kiiminki, Kuivaniemi, Pateniemi, Yli-Ii, Ylikiiminki 24.09.2026 00:00

Ensim­mäi­sis­tä nais­ten ylei­sur­hei­lun olym­pia­lai­sis­ta 105 vuotta

Hel­lee­nien jo aika­naan jär­jes­tä­mis­sä olym­pia­ki­sois­sa ei nai­sil­la ollut asi­aa kil­pai­lua­ree­nal­le. Kat­se­li­joi­den jou­kos­sa­kaan hei­tä ei saa­nut olla kuin Deme­te­rin papi­tar, jol­la oli tähän yksi­noi­keus. Var­maan jot­kut uska­li­kot ovat olleet mie­hik­si pukeu­tu­nee­na, ker­to­vat monet tari­nat, toi­set ovat jää­neet kiin­ni, toi­set eivät.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus