Urheilu on kaikkia varten
Liikunta ei ole ainoastaan urheilijoita varten. Se on tärkeää ihan jokaiselle. Oli kyseessä sitten seuran treenit tai lenkki koiran kanssa, arjessa portaiden valitseminen hissin sijaan tai pyöräily kouluun tai töihin, merkityksellisintä olisi se, että jokaisen arjessa olisi liikuntaa, sillä se on tärkeää terveydelle.
Lue lisää