Haukipudas

Haukipudas 15.04.2021 00:02

Iloa ruu­as­ta ja hyvää miel­tä ruokapöytään

Sun­nun­tai­na alka­val­la val­ta­kun­nal­li­sel­la sydän­vii­kol­la lipu­te­taan ruu­an ja ruo­kai­lon puo­les­ta. Ruo­ka­pöy­däs­sä ruo­ki­taan vat­san lisäk­si onnis­tu­mi­sen iloa, yrit­tä­mis­tä ja hyvää tun­nel­maa. Myön­tei­sel­lä ja armol­li­sel­la suh­teel­la ruo­kaan hel­li­tään myös sydän­ter­veyt­tä. Per­heen yhtei­siin ruo­ka­het­kiin kan­nat­taa panos­taa ja teh­dä niis­tä kai­kil­le odo­tet­tu­ja het­kiä. Omas­ta ruo­ka­het­kes­tä kan­nat­taa naut­tia myös, vaik­ka sen kat­tai­si vain itselle.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

No Picture

Ajankohtaista, Haukipudas, Ii, Kiiminki, Kuivaniemi, Yli-Ii, Ylikiiminki 15.04.2021 00:01

Poh­jois-Poh­jan­maan asuk­kail­ta kysy­tään sosi­aa­li- ja terveyspalveluista

Sote-uudis­tuk­sen val­mis­te­luun liit­ty­vä net­ti­ky­se­ly Poh­jois-Poh­jan­maan asuk­kail­le on avoin­na ensi sun­nun­tai­hin saak­ka. Teh­dään yhdes­sä hyvä sote ‑kyse­lyyn vas­taa­mal­la poh­jois­poh­ja­lai­set voi­vat vai­kut­taa tule­van hyvin­voin­tia­lu­een sosi­aa­li- ja ter­veys­pal­ve­lui­hin. Kyse­lys­sä kar­toi­te­taan alu­een asuk­kai­den näke­myk­siä muun muas­sa pal­ve­lui­den suju­vuu­des­ta sekä tär­keim­mis­tä lähi­pal­ve­luis­ta ja säh­köi­sis­tä pal­ve­luis­ta. Kyse­ly löy­tyy net­tio­soit­tees­ta https://popsote.fi. Vas­taa­va kyse­ly avat­tiin eilen sote-henkilöstölle. 

No Picture

Haukipudas, Jääli, Kello, Kiiminki, Oulu, Yli-Ii, Ylikiiminki 15.04.2021 00:00

Nyt voi vai­kut­taa 50 000 euron mää­rä­ra­han jakoon

Kun­ta­lai­set pää­se­vät ideoi­maan, suun­nit­te­le­maan ja päät­tä­mään äänes­tä­mäl­lä, miten 50 000 euroa käy­te­tään Oulun aluel­la hyvin­voin­nin paran­ta­mi­seen. Oulun osal­lis­tu­va bud­je­toin­ti käyn­nis­tyy maa­nan­tai­na 26.4.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Haukipudas, Yli-Ii 15.04.2021 00:00

Brain Relief-hoi­dol­la tavoi­tel­laan syvää rentoutumista

Hoi­to­muo­to tar­jo­aa rasit­tu­neil­le aivoil­le, kehol­le ja mie­lel­le mah­dol­li­suu­den hen­gäh­tä­mi­seen kii­rei­sen arjen ja stres­si­te­ki­jöi­den kes­kel­lä. Lem­peä hie­ron­ta­hoi­to on kehi­tet­ty Suo­mes­sa ja se on yhdis­tel­mä niin uusia oival­luk­sia kuin myös vuo­si­tu­han­sia van­ho­ja aasia­lai­sia ja suo­ma­lai­sia hoitotekniikoita.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

No Picture

Haukipudas, Kiiminki, Oulu, Yli-Ii, Ylikiiminki 15.04.2021 00:00

Huu­maa­vien ainei­den käy­tös­tä ollaan huolissaan

Kol­man­nen ker­ran toteu­te­tun päih­de­ti­lan­ne­ky­se­lyn mukaan kun­ta­lai­sil­la on eni­ten havain­to­ja alai­käis­ten alko­ho­lin käy­tös­tä ja tupa­koin­nis­ta Oulun kau­pun­gin alu­eel­la Hau­ki­pu­taal­la, Kii­min­gis­sä, Yli-Iis­sä, Yli­kii­min­gis­sä, Oulun­sa­los­sa ja Oulus­sa. Net­ti­ky­se­ly toteu­tet­tiin vii­me jou­lu­kuus­sa. Kah­den vuo­den takai­seen vas­taa­vaan kyse­lyyn ver­rat­tu­na havain­to­jen osuus on kui­ten­kin huo­mat­ta­vas­ti vähen­ty­nyt. Alai­käis­ten kan­na­bik­sen tai mui­den huu­mausai­nei­den käy­tös­tä havain­to­ja oli 23 pro­sen­til­la vastaajista.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Haukipudas, Ii, Kiiminki, Kuivaniemi, Ylikiiminki 14.04.2021 20:00

Kii­min­ki­joen tul­va­huip­pu ensi vii­kol­la, Iijoel­la tou­ko­kuun alussa

Kevään tul­va­huip­pu­jen odo­te­taan ole­van tavan­omai­sen suu­rui­sia Poh­­jois-Poh­­jan­­maal­­la. Kii­min­ki­joel­la vir­taa­mat ovat olleet täl­lä vii­kol­la loi­vas­sa las­kus­sa. ELY-kes­­kus arvioi tul­va­hui­pun ajoit­tu­van Kiiminkijoella.….. 

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

No Picture

Ajankohtaista, Haukipudas, Jääli, Kello, Oulu, Yli-Ii, Ylikiiminki 14.04.2021 12:35

Ris­ki­ryh­mään 2 kuu­lu­vien korona­ro­ko­tukset alkavat

Ris­ki­ryh­mään 2 kuu­lu­vat 55–64-vuotiaat voi­vat nyt vara­ta ajan koro­na­ro­ko­tuk­seen Oulun alu­eel­la. Rokot­tee­seen ovat oikeu­tet­tu­ja ris­ki­ryh­mään 2 kuu­lu­vat 55–64-vuotiaat, joil­la on vaka­val­le koro­na­vi­rus­tau­dil­le altis­ta­va sai­raus tai tila. Roko­tuk­sis­sa käy­te­tään Bion­tech-Pfize­rin rokotetta.