Lii­an har­va senio­ri pitää huol­ta kun­nos­taan. Taus­tal­la voi vai­kut­taa van­hus­ten­huol­lon sys­tee­mi, joka ei riit­tä­väs­ti huo­mioi senio­rei­den kun­tou­tus­ta eikä pyri saa­maan senio­rei­ta liik­keel­le. Lop­pu­tu­lok­se­na on noi­dan­ke­hä, jos­sa lii­an vähäi­nen lii­kun­ta joh­taa toi­min­ta­ky­vyn heik­ke­ne­mi­seen, mikä joh­taa lii­kun­nan vähe­ne­mi­seen edel­leen ja niin edespäin.