Haukipudas

Rol­laat­to­ri­kin voi jää­dä, kun senio­ri aktivoituu

Lii­an har­va senio­ri pitää huol­ta kun­nos­taan. Taus­tal­la voi vai­kut­taa van­hus­ten­huol­lon sys­tee­mi, joka ei riit­tä­väs­ti huo­mioi senio­rei­den kun­tou­tus­ta eikä pyri saa­maan senio­rei­ta liik­keel­le. Lop­pu­tu­lok­se­na on noi­dan­ke­hä, jos­sa lii­an vähäi­nen lii­kun­ta joh­taa toi­min­ta­ky­vyn heik­ke­ne­mi­seen, mikä joh­taa lii­kun­nan vähe­ne­mi­seen edel­leen ja niin edespäin. 

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Lue lisää

Kesä­lam­mas kan­nat­taa aina vuo­kra­ta – byro­kra­tian mää­rä on pal­jon pie­nem­pi, jos kesä­ka­ve­ri on vain käymässä

Kesä­ka­no­jen pito on saa­nut vil­lai­sen haas­ta­jan kesä­lam­pais­ta. Sii­vek­käi­tä parem­min aina­kin tera­piae­läi­mek­si sopi­va ja lap­siin­kin enem­män kon­tak­tia otta­va lam­mas on myös vähem­män sään­nel­ty kesä­lem­mik­ki, jos lam­mas­ta ei ereh­dy osta­maan itsel­leen. Jos lam­paan omis­tus säi­lyy lam­paan koti­ti­lal­la, viran­omais­vaa­ti­muk­sien täyt­tä­mi­seen riit­tää uuden pito­pai­kan perus­ta­mi­nen ja rekis­te­ri­kir­jan­pi­don mer­kin­tä lam­pu­rin toimesta.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Lue lisää

Elo­ku­va: Sat­tu­mal­ta ajan­koh­tai­nen maalaiskomedia

Kun Peter Franzén täh­dit­tää Mark­ku Pölö­sen ohjaa­maa elo­ku­vaa, joka perus­tuu Veik­ko Huo­vi­sen romaa­niin, kysees­sä on välit­tö­mäs­ti kiin­nos­ta­va elo­ku­va­ta­paus. Vuon­na 2004 Koi­ran­kyn­nen­leik­kaa­ja sulat­ti niin kat­so­jien kuin krii­ti­koi­den­kin sydä­met. Nyt, kol­me vuo­si­kym­men­tä myö­hem­min, vakiin­tu­nut näyt­te­li­jä-ohjaa­ja ‑kak­sik­ko palaa Huo­vi­sen teks­tin ääreen, kun kome­diae­lo­ku­va Hams­te­rit saa­puu elokuvateattereihin.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

Lue lisää

Rol­laat­to­ri­kin voi jää­dä, kun senio­ri aktivoituu

Lii­an har­va senio­ri pitää huol­ta kun­nos­taan. Taus­tal­la voi vai­kut­taa van­hus­ten­huol­lon sys­tee­mi, joka ei riit­tä­väs­ti huo­mioi senio­rei­den kun­tou­tus­ta eikä pyri saa­maan senio­rei­ta liik­keel­le. Lop­pu­tu­lok­se­na on noi­dan­ke­hä, jos­sa lii­an vähäi­nen lii­kun­ta joh­taa toi­min­ta­ky­vyn heik­ke­ne­mi­seen, mikä joh­taa lii­kun­nan vähe­ne­mi­seen edel­leen ja niin edespäin. 

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus




Vau­vo­ja

Ter­hi ja Jaak­ko Holap­pa Hau­ki­pu­taal­ta sai­vat 11.12.2022 tytön, jon­ka mitat oli­vat 2 955 gram­maa ja 47 sent­tiä. Ella, Elias ja Elvii­ra sai­vat iha­nan ja odo­te­tun pikkusiskon.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus


Hyväs­ti joulukuusi!

Ran­ta­poh­jas­ta 24.1.1974: Hevos­ta hoput­taes­sa ja näyt­täes­sä, miten hevo­sel­la pää­see, puto­si isän­näl­tä emän­tä kär­rys­tä. Ei sii­nä aut­ta­nut muu­ta kuin kään­tyä takai­sin. Alkoi kova kyse­ly vas­taan­tu­li­joil­ta: “Oot­ta­ko näh­neet perä­lau­taa ja mei­jän Mai­jaa?” I.K.Ii

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus


Kau­pun­ki­seik­kai­lu ran­tau­tuu lop­piai­se­na Oulun seudulle

Citys­pot­ting-kau­pun­ki­seik­kai­lu avau­tuu lop­piai­se­na Oulus­sa. Citys­pot­ting on aivan uuden­lai­nen selain­poh­jai­nen kau­pun­ki- luon­to- ja lii­kun­ta­kon­sep­ti, joka takaa tuh­din pake­tin kau­pun­ki­tie­tä­mys­tä, lii­kun­taa sekä luon­non kau­neut­ta, ja vie käyt­tä­jän var­mas­ti koti­kau­pun­gis­saan paik­koi­hin, jois­sa hän ei ole ennen käy­nyt. Seik­kai­lu kul­jet­taa ihmi­sen muka­naan myös Ran­ta­poh­jan alu­eel­le. Mat­kal­le mah­tuu mys­tee­re­jä sekä kau­pun­gin kät­ket­ty­jä helmiä.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus