Stres­si on tut­tua var­sin­kin monil­le tie­to­työ­läi­sil­le. Stres­si kum­pu­aa hyvin usein kii­rees­tä ja sii­tä, että työ­päi­vät täyt­ty­vät niin monen­lai­ses­ta pie­nes­tä säläs­tä, että pää­työm­me on huk­kua sen alle. Säh­kö­pos­ti, puhe­lin ja ovel­la roik­ku­vat kol­le­gat vie­vät kes­kit­ty­mi­sem­me ja lop­pu­tu­lok­se­na on stres­si. – Stres­sin vält­tä­mi­sek­si pitäi­si pys­tyä kes­kit­tä­mään huo­mio oleel­li­sim­paan, eli sii­hen työ­hön, jota mei­dät on pal­kat­tu teke­mään. Näin…