Artikkelit joiden kirjoittaja on Joni Nalli

Kau­neus, ter­veys ja hyvin­voin­ti: Lii­kun­nas­ta voi­maa kehol­le ja mielelle

Iis­tä kotoi­sin ole­va Mik­ko Nii­ra­nen on amma­til­taan fysiik­ka­val­men­ta­ja. Alal­la jo 11 vuo­den ajan toi­mi­nee­na hän tie­tää erin­omai­ses­ti mil­lai­sia hyö­ty­jä lii­kun­nas­ta on meil­le kai­kil­le. Hän nos­taa esiin, että sydän- ja veri­suo­ni­tau­tien ennal­taeh­käi­syn lisäk­si lii­kun­nal­la on posi­ti­vii­nen vai­ku­tus myös men­taa­li­sel­la puolella.

Lue lisää

Jolos­joen kun­nos­tus­han­ke val­miik­si täl­lä viikolla

Kol­me vuot­ta kes­tä­nyt Jolos­joen kun­nos­tus on tulos­sa pää­tök­seen täl­lä vii­kol­la. Jokea on enti­söi­ty mah­dol­li­sim­man luon­non­mu­kai­seen tilaan aset­te­le­mal­la kiveä sii­hen kiveä ja kutuso­raa. Täl­lä tavoin saa­daan luo­tua muun muas­sa lisään­ty­mis- ja poi­ka­sa­luet­ta. Eten­kin näin halu­taan paran­taa tai­me­nen, har­juk­sen ja rapu­jen elinolosuhteita.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus


Sudet tap­pa­neet muu­ta­mas­sa vii­kos­sa kym­me­nit­täin poro­ja Pudas­jär­vel­lä – Kii­min­gin palis­kun­nal­la susi­ti­lan­ne aiem­pia vuo­sia rauhallisempi

Vii­mei­sen kol­men vii­kon aika­na Pudas­jär­vel­lä on löy­det­ty jo lähes 60 suden tap­pa­maa poron­raa­toa. Val­tao­sa tape­tuis­ta porois­ta on vasal­li­sia vaa­ti­mia. Pudas­jär­ven poroi­sän­tä Mar­kus Jau­run ker­too tilan­teen ole­van poikkeuksellinen.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus



Yli­kii­min­gin kah­det mark­ki­nat ihmetyttävät

Eten­kin Ran­ta­poh­jan yli­kii­min­ki­läi­siä luki­joi­ta on mie­ti­tyt­tä­nyt, mik­si Yli­kii­min­gin Puna­koi­vun toril­la jär­jes­te­tään kesän aika­na kah­det mark­ki­nat. Vii­me vii­kon­lop­pu­na oli osa­na TervasTiimaa…



Tul­koon sade!

Pit­kään kes­tä­nyt hel­le­jak­so näyt­tää vii­mein hel­lit­tä­vän aina­kin vähän. Vii­kon­lop­pu­na saa­tiin jo vähän sadet­ta. Sää­tie­do­tus­ten mukaan sadet­ta on luvas­sa myös tällä…


Mart­ti­lan­har­jun juok­su juos­tiin las­ten kar­ne­vaa­lien yhteydessä

Ter­vas­Tii­ma ‑perin­ne­viik­ko puk­sut­taa eteen­päin eri­lais­ten ohjel­mien myö­tä. Aurin­koi­se­na tiis­tai­na Nui­ja­mies­ten laval­la jär­jes­tet­tiin las­ten kar­ne­vaa­lit. Kar­ne­vaa­lien yhtey­des­sä juos­tiin myös Mart­ti­lan­har­jun juok­su, jon­ka reit­ti oli koke­nut muu­tok­sen aiem­piin vuo­siin verrattuna.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus


Oulun Lipon nai­set har­joit­te­li­vat Kiimingissä

Vii­me tiis­tai­na Kii­min­gin pesä­pal­lo­ken­täl­lä pää­si näke­mään Oulun Lipon nais­ten jouk­ku­een har­joi­tuk­sia. Jo tutuk­si tul­lut aurin­koi­nen keli oli hou­ku­tel­lut pai­kal­le muka­vas­ti ylei­söä seu­raa­maan musii­kin tah­dis­sa vedet­ty­jä pesäpallotreenejä.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus


Brit­ti­asian­tun­ti­jat opet­ta­vat kivi­kau­den tai­to­ja Kierikissä

Kie­ri­kin kivi­kau­ti­nen kylä on saa­nut vie­rai­li­joi­ta Isos­ta-Bri­tan­nias­ta, sil­lä kokeel­li­sen arkeo­lo­gian ja esi­his­to­rial­lis­ten tai­to­jen asian­tun­ti­jat Chris Wood­land ja Peter Groom ovat saa­pu­neet pai­kal­le pitä­mään omia työpajojaan.

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus