Lihas­kun­non mer­ki­tys kas­vaa ikääntyessä

Personal trainerina 14 vuotta työskennellyt Anu Suotula muistuttaa, että isojen lihasten treenaminen on tärkeää lihaskunnon ylläpitämiseksi. Kuva: Anu KauppilaPersonal trainerina 14 vuotta työskennellyt Anu Suotula muistuttaa, että isojen lihasten treenaminen on tärkeää lihaskunnon ylläpitämiseksi. Kuva: Anu Kauppila

20.08.2026 00:00

Haukipudas Ii Oulu Pateniemi

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus

JAA TWIITTI PIN JAA