Voi kau­hi­ja!

Ran­ta­poh­jas­ta 16.1.1981: Kil­pai­lu on näi­nä päi­vi­nä kovaa. Tätä valais­koon kah­den palo­kun­nan kii­ruh­ta­mi­nen samaan tuli­pa­loon. Ensin ennät­tä­nyt sam­mut­ti palon, ja toi­sen palo­kun­nan pääl­lik­kö kat­se­li aikan­sa rau­nioi­ta ja sanoi sit­ten: “Muu­ten hyvä, mut­ta vää­rin sam­mu­tet­tu.” R.K.

Oma päi­vä nai­sil­le Yli-Iissä.
Yli-Iin seu­ra­kun­ta­ko­dil­la jär­jes­te­tään lau­an­tai­na 10.10. kel­lo 10–15 Voi­ma­va­ro­ja arkeen ‑päi­vä nai­sil­le. Kii­min­gin seu­ra­kun­nan jär­jes­tä­mä päi­vä tar­jo­aa omaa aikaa ja pysäh­ty­mis­tä oman itsen äärel­le. Tar­jol­la on lem­pei­tä vir­kis­täy­ty­mis­me­ne­tel­miä, mah­dol­li­suus hil­jen­tyä, lou­nas­ta sekä kah­via. Osal­lis­tu­mis­mak­su on 5 euroa, ja tuot­to menee yhteis­vas­tuul­le. Päi­vää ovat vetä­mäs­sä Kat­ri Tuo­mi­har­ju ja Oili Kaja­va.

Kau­hun aika.
Ran­ta­poh­ja uuti­soi aiem­min, että IIK-kau­hue­lo­ku­va­fes­ti­vaa­li palaa Iin työ­väen­ta­lol­le. Tule­va lau­an­tai on se päi­vä, jol­loin se tapah­tuu. IIK­fest alkaa lau­an­tai­na 10.10. kel­lo 16 ilmais­näy­tök­sel­lä Kom­mu­nis­tin elä­män­tai­val. Kel­lo 17.15 on toi­nen ilmais­näy­tös, Pahan­hau­to­ja. Kel­lo 19.15 pai­kal­la voi jutut­taa Backwood Mad­ness ‑elo­ku­van teki­jöi­tä. Sen jäl­keen työ­väen­ta­lol­la näy­te­tään mak­sul­li­set Backwood Mad­ness ja One Cut of the Dead. Lipun hin­ta on 11 euroa per elokuva.

Hyy­tä­vyyt­tä tun­nel­maan voi tuo­da myös se, että työ­väen­ta­lo on ollut kyl­mil­lään usei­ta vuo­sia. Ylei­söä pyy­de­tään pukeu­tu­maan läm­pi­mäs­ti ja otta­maan tas­ku­lam­put mukaan. Kaik­ki ohjel­mis­to­tie­dot löy­ty­vät osoit­tees­ta iikfest.fi.

Kirk­ko juu­ril­laan ‑näy­tel­mä vie­lä kerran!
Yli­kii­min­gin kir­kos­sa esi­te­tään kir­kon juh­la­vuo­den näy­tel­mä vie­lä ker­ran sun­nun­tai­na 11.10. kel­lo 16. Kirk­ko juu­ril­laan on Toi­vo Hyy­ry­läi­sen käsi­kir­joit­ta­ma ja Keke Lam­mas­saa­ren ohjaa­ma näy­tel­mä, jon­ka roo­leis­sa näh­dään liu­ta ylikiiminkiläisiä.

Hau­ki­pu­taa­lai­nen Oona Kuja­la domi­noi voimanostossa.
21-vuo­tias Oona Kuja­la voit­ti aiem­min tänä vuon­na klas­si­sen voi­ma­nos­ton nuor­ten SM-kul­taa ja elo­kuus­sa hän kisa­si Ete­lä-Afri­kas­sa junio­rei­den maailmanmestaruuskisoissa.

Muka­naan Kuja­la toi maa­il­man toi­sel­ta puo­lel­ta MM-prons­sia Suo­men ennä­tys­tu­lok­sel­la 497,5 kiloa ja laji­kul­taa hän otti jal­ka­kyy­kys­sä tulok­sel­la 200 kiloa. Yhteis­tu­los para­ni SM-kisois­ta perä­ti 11,5 kiloa.

Oulun Power Tea­mia edus­ta­va Kuja­la ker­toi Undaun­te­din haas­tat­te­lus­sa täh­tää­vän­sä seu­raa­vak­si jou­lu­kuus­sa Slo­ve­nias­sa jär­jes­tet­tä­viin nuor­ten EM-kisoihin.

Kai­lo muka­na Kir­jal­li­suu­den vil­lis­sä yössä.
Oulun Suo­ma­lai­sen Yhteis­kou­lun Lukiol­la (OSYK) jär­jes­te­tään 9. loka­kuu­ta Oulun kir­ja­mes­su­jen ava­jais­ta­pah­tu­ma “Kir­jal­li­suu­den vil­li yö”. Muka­na tapah­tu­mas­sa on jää­li­läi­sen Kaa­ri­na Kai­lon Elä­män­voi­man kota ja nai­sen veren voi­ma, näyt­te­ly jos­sa sau­na- ja juma­la­tar-aihei­sia tilk­ku­töi­tä. Tapah­tu­mia sun­nun­tai­hin kel­lo l8.00 saakka.

Osal­lis­ta­va kon­sert­ti Kel­lon kirjastossa.
Ensi vii­kol­la 14.10. His­ki Paju­nie­mi tuo Kau­hu­ku­del­mia-kon­ser­tin Kel­lon kir­jas­toon kel­lo 10.

His­ki esit­tää kaik­kein jän­nim­mät Lau­lu­ku­del­mia-kap­pa­leet ja osal­lis­ta­vas­sa kon­ser­tis­sa pää­see poru­kal­la lau­la­maan, ulvo­maan, muri­se­maan ja liik­ku­maan musii­kin muka­na. Yli 3‑vuotiaille sopi­va kon­sert­ti on maksuton.

Syys­kon­sert­ti Huttukylässä.
Duu­ri­sis­ko­jen ja Lau­lu­yh­tye Sel­jak­sen syys­kon­sert­ti kuul­laan sun­nun­tai­na 11.10. kel­lo 14 Hut­tu­ky­län nuo­ri­so­seu­ral­la. Kon­sert­tiin on vapaa pääsy.

Akva­rel­le­ja Mar­tin­nie­men kirjastossa.
Tai­tei­li­ja Pir­jo Soh­lon akva­rel­li­teok­sia on näh­tä­vil­lä Mar­tin­nie­men kir­jas­tos­sa kuun lop­puun saak­ka kir­jas­ton aukioloaikoina.

Tai­tei­li­ja ker­too saa­neen­sa ins­pi­raa­tion­sa töi­hin lähi­luon­nos­ta eri vuo­de­nai­koi­na. Työt on maa­lat­tu 2020-luvun aika­na ja akva­rel­leis­ta hän ker­too kiin­nos­tu­neen­sa jo 1990-luvun alussa.

Vep­säl­lä hyvin­voin­nin jäljillä.
Hyvin­voin­tia kylil­le – Kun­non mum­mo­la ‑tapah­tu­ma jär­jes­te­tään Vep­sän kou­lul­la tors­tai­na 8.10. kel­lo 17–19. Ohjel­mas­sa on muun muas­sa hyvin­voin­ti­luen­to, lii­kun­ta­bin­goa ja istu­ma­len­to­pal­loa. Kah­vit ja jutus­te­lua­kin on luvassa.

Koi­te­lin raken­tuu ensi syk­syl­le kak­si festivaalia.
Koi­te­li elää ry ilmoit­ti vii­me vuon­na lopet­ta­van­sa Koi­te­li elää ‑fes­ti­vaa­lien jär­jes­tä­mi­sen. Nyt kui­ten­kin näyt­tää sil­tä, että sen brän­dil­le löy­tyy jat­ka­ja, joka ilmoit­te­lee lähiai­koi­na suun­ni­tel­mis­taan. Lisäk­si Koi­te­lis­sa fes­ti­vaa­lin­sa jär­jes­tää elo­kuun puo­li­vä­lis­sä Koi­te­li Live Oy.

Monen­lais­ta herk­kua on siis luvas­sa niil­le, jot­ka halua­vat Koi­te­lin mai­se­mis­sa naut­tia ensi kesän päät­teek­si festaritunnelmasta.

Val­ja­kot Loka­ral­lis­sa Illinsaaressa.
Oulun Pal­ve­lus­koi­rayh­dis­tys jär­jes­tää Loka­ral­lit-val­jak­kour­hei­lu­kil­pai­lun 10.–11.10. Iin Illin­saa­res­sa. Kum­pa­na­kin päi­vä­nä kil­pail­laan useis­sa sarjoissa.

Käden­tai­to­ja ja hyvinvointia.
Monet käsi­työih­mi­set ja hyvin­voin­nis­ta kiin­nos­tu­neet suun­taa­vat vii­kon­lop­pu­na Oulu­hal­liin Käden­tai­to- ja Hyvin­voin­ti­mes­suil­le. Muka­na on 279 näyt­teil­lea­set­ta­jaa eri puo­lil­ta Suo­mea esit­te­le­mäs­sä tuot­tei­taan ja pal­ve­lui­taan. Käden­tai­toi­hin liit­ty­vää ohjel­maa löy­tyy Tai­to­to­ril­ta. Ohjel­ma­la­val­la on esi­mer­kik­si muo­ti­näy­tök­siä ja tie­tois­ku­ja hyvinvointiaiheista.

Mes­sut ovat avoin­na lau­an­tai­na ja sun­nun­tai­na kel­lo 10–17.

Kaa­tu­mi­sen ehkäi­syn tee­ma­viik­koa vie­te­tään Oulus­sa ja Iissä.
Kaa­tu­mis­ten ehkäi­syn tee­ma­viik­koa vie­te­tään ensi vii­kol­la. Tilas­to­jen mukaan joka kol­mas yli 65-​vuo­tias kaa­tuu vähin­tään ker­ran vuo­des­sa. Kaa­tu­mi­set voi­vat joh­taa vaka­viin seu­rauk­siin, kuten mur­tu­miin, toi­min­ta­ky­vyn heik­ke­ne­mi­seen tai sosi­aa­li­seen eristäytymiseen.

Jokai­nen voi itse vai­kut­taa kaa­tu­mis­ris­kiin monin eri tavoin esi­mer­kik­si kotiym­pä­ris­tön tur­val­li­suu­del­la, lihas­voi­man ja tasa­pai­non paran­ta­mi­sel­la sekä syö­mäl­lä moni­puo­li­ses­ti ja huo­leh­ti­mal­la nesteytyksestä.

Tee­ma­vii­kol­la maa­nan­tai­na 12.10. kel­lo 12–14 Kii­min­gin S‑marketilla on puris­tus­voi­man mit­taus­ta, tasa­pai­no­tes­ti sekä kaa­tu­mis­vaa­ran arvioin­tia. Hau­ki­pu­taan sosi­aa­li- ja ter­veys­kes­kuk­sel­le on maa­nan­tai­na 12.10. kel­lo 9–11 sekä kes­ki­viik­ko­na 14.10. kel­lo 9–11 vas­taa­va tapah­tu­ma. Kes­ki­viik­ko­na 14.10. fysio­te­ra­peu­tit teke­vät toi­min­ta­ky­ky­mit­tauk­sia kel­lo 10–12 Hau­ki­pu­taan S‑marketilla. Oulun pää­ta­pah­tu­ma on 16.10. kes­kus­ta­kir­jas­to Saa­res­sa kel­lo 10–14.

Iis­sä vie­te­tään kes­ki­viik­ko­na 14.10. kel­lo 9–11 kaa­tu­mi­sen ehkäi­syn aamu­päi­vää Iisi-aree­nal­la. Tapah­tu­mas­sa voi tes­ta­ta tasa­pai­noa, käve­ly­no­peut­ta, ylös­nousua ja puris­tus­voi­maa. Aamu­päi­vä sisäl­tää myös tie­toa, viih­det­tä ja omien ken­gän­poh­jien nastoitusta.